|
|
|
|
| |
Her Zaman Her Yerde
Liftoff efervesan içecek iki farklı lezzet seçeneğiyle satışa sunulmuştur Limon ve Portakal. Suya atıldığında hızla çözünerek guarana ve kafeinli çok lezzetli bir içeceğe dönüşür, Liftoff her zaman her yerde yanınızda taşıyabileceğiniz, kullanımı kolay bir üründür.
• Taurin, guarana ve kafeinden oluşan özel formül
• Bir adedi B ve C vitaminlerinin tavsiye edilen günlük dozunun %100′ünü içerir
• Şekersiz ve düşük kalorili olması sayesinde özellikle kilo kontrolü programı uygulayanların dikkatini çekecek, kahve ve gazlı içeceklerin yerini doldurabilecek bir içecektir.
Vücudun yaklaşık %75′i sudur. Hücrelerimizin yeterince su alması ve dolayısıyla daha iyi işlev göstermesi için her gün 8-10 bardak su içmeye ihtiyacımız vardır (bu, beslenme uzmanlarının önerdiği dozdur). Tabii ki, sadece su içmek de bir süre sonra sıkıcı gelmeye başlayabilir. Şeker katkısız ve düşük kalorili olan Liftoff, size ihtiyaç duyduğunuz desteği sağlar. Ayrıca, B ve C vitaminlerinin önerilen günlük tüketim miktarının tamamını içerir. Günde 1-2 tablet kullanılması önerilir.
|
Herbalifeline® yutulması kolay,yumuşak bir kapsüldür.Balık yemeyi sevmeyenler veya omega-3 yağ asitlerini daha fazla tüketmesi
gerektiğini düşünenler için idealdir. Kapsüller aynı zamanda kullanım sonrası ağızda kalan balık tadını azaltmak için kekik, nane ve karanfil yağlarını içerir.
Balık yemeyi sever misiniz?
Beslenme düzeninize deniz ürünlerini de dâhil ederek vücudunuzu daha iyi besleyebilirsiniz. Balık, sağlıklı bir protein kaynağıdır. Somon balığı ve uskumru gibi yağlı balıklar omega-3 yağ asitleri (EFA’lar) için mükemmel birer kaynaktır. EPA/DHA kalp ve damar sağlığının korunmasına yardımcı olur.EFA’lar vücut tarafından üretilmezler, sadece gıdalar veya gıda takviyeleri ile alınabilirler. Karides, yengeç ve ıstakoz gibi diğer deniz ürünleri de sağlıklı protein kaynaklarıdır ve aynı zamanda iyot gibi bazı besinleri, antioksidan destek sağlayan A,C ve E vitaminlerini ve selenyumu içerirler.
Balık çok çeşitli şekillerde ve kolaylıkla pişirilebilir; balığı tüketmenin sağlıklı yolları arasında fırında pişirme, buğulama,ızgara ve buharda pişirme yer alır. Yağlı, balıkta bulunan omega-3 yağ asitlerinin sağlığa faydalı olduğu gerçeği ispatlanmıştır. Omega-3 yağ asitleriyle birlikte omega-6 yağ asitleri(tahıllar, taneli ekmekler ve yumurtada bulunur) tüketilmesi önerilmektedir. Her iki tip yağ asidi de faydalıdır ancak araştırmalar ideal omega-6’nın omega-3’e oranının 2:1 ve 5:1 arasında olduğunu göstermiştir. Çalışmalar modern beslenme düzeninin omega-6 yağları bakımından zengin olduğunu,ancak düşük oranda omega-3 yağı içerdiğini göstermektedir.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
